Thursday, January 7, 2016

Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan

manfaat buah naga

Buah naga atau dalam bahasa latinya dinamakan Hylocereus polyrhizus merupakan Tanaman Yang berasal dari Amerika Tengah, Buah ini umumnya dikira berasal dari daratan China karena sering dipakai sebagai ritual upacara Adat Tionghoa padahal bukan. Buah ini mengandung banyak sekali nutrisi kesehatan misal Vitamin C, Zat Besi, Vitamin B2, B1, karotin, protein, serat baik, kalsium tinggi, Dan juga vitamin B3 yang sangat baik untuk kesehatan badan. Buah naga ada beberapa jenis yaitu buah naga merah, buah naga kuning, buah naga hitam, buah naga putih dan juga ada beberapa jenis lainya. 

Buah naga merah merupakan buah yang memiliki dominan aroma dan rasa jika dibandingkan dengan jenis naga lainya. Buah ini cenderung lebih fruity jika disandingkan dengan buah lainya yang biasanya lebih manis. Namun dibalik kepekaan itu terkandung banyak sekali khasiat kesehatan yang sangat menguntungkan. Buah ini mengandung banyak sekali zat baik bagi tubuh yaitu : kalsium, lemak sehat, vit B2, gula sederhana, betakaroten, air , fosfor dan Juga serat alami yang menyehatkan.
Buah naga merah mampu memberikan khasiat yang banyak antara lain :

  1. Menjaga Tubuh Dari Serangan Sakit Jantung
  2. Mencegah Kekeroposan Gigi Dan Tulang
  3. Menjaga Kesehatan Mata
  4. Menurunkan Potensi Kolesterol Jahat
  5. Menambah Nafsu Makan Akan dan Orang Tua
  6. Menambah Kekebalan Sistem Imun Tubuh
  7. Menjadi Obat Anti Kerut dan Penuaan Dini
  8. Menjaga Kelembaban dan Kesehatan Kulit
  9. Menjaga Dari Potensi Kanker dan Sejenisnya